冬季剧烈运动时，若穿着厚重不透气的衣物，会阻碍汗液蒸发，导致体内热量无法及时散发，体温迅速升高，可能引发热射病。专家提醒，即使在寒冷季节，过度保暖加高强度活动仍存在健康风险。
冬季运动需警惕“热”出来的疾病，防寒也要防“捂”。
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